چه کار کنیم تا مغزمان دچار آتروفی نشود؟

  4010915019

کوچیک شدن مغز با بالارفتن سن یه امر طبیعیه که به اون آتروفی می‌گن؛ ما اینجا براتون از توصیه‌هایی حرف زدیم که می‌تونه تا حدی از این اتفاق جلوگیری کنه.