پیشگیری از خستگی و خواب‌آلودگی در رانندگی‌های طولانی
4040116075با رعایت این نکات و ایجاد عادات صحیح قبل و در حین رانندگی، می‌توان به‌طور قابل توجهی از بروز خستگی و خواب‌آلودگی جلوگیری و ایمنی سفرهای طولانی را تضمین کرد.
دیدگاه کاربران
آخرین عناوین
رویترز: آمریکا، اروپا را در جریان مذاکرات با ایران قرار نداده است
عقب‌نشینی تعرفه‌ای ترامپ بی‌تاثیر است
«احمد مناصره» از زندان رژیم صهیونیستی آزاد شد
اعلام منع رفت‌وآمد در جنوب سوریه
ادعای کمبود بودجه و امکانات بی‌سلیقگی وزارت بهداشت است!
جواد عزتی، هدیه تهرانی، بهرام رادان و بهنوش طباطبایی در سریال‌های آماده پخش
بیستمین گزارش ستاد رسانه‌ایِ پویش ملی #نه_به_تصادف از رویداد ها و وضعیت تصادفات جاده‌ای (پنج شنبه ٢١ فروردین ۱۴۰۴)
آمریکا: مذاکرات پیش‌رو با ایران نخستین گام برای سنجش جدیت تهران است
شش کشته درپی سقوط بالگرد به رودخانه در نیویورک
افسران نیروی دریایی رژیم صهیونیستی خواهان توقف جنگ غزه شدند
آمریکا پیش از مذاکرات باز هم ایران را تحریم کرد!
چنین نتایجی برای استقلال خجالت آور است
۲ فتنه احتمالی ترامپیست‌ها در مذاکرات هسته‌ای با ایران
جروزالم پست: اسرائیل نگران توافق هسته‌ای ضعیف ترامپ با ایران است
رشد تجارت غیرنفتی با ۱۵ کشور همسایه/ حجم تجارت با عربستان چقدر است؟
مذاکرات بی‌نتیجه «اسرائیل» و ترکیه درباره سوریه
روز جمعه در این استان نماز باران اقامه می‌شود
هشت میوه که قند پایینی دارند، کدام است؟
اسپانیا، عمان و پورتوریکو رقبای هندبال ساحلی ایران در قهرمانی جهان
گفت‌وگوی وزرای خارجه آمریکا و فرانسه در رابطه با ایران
اسکوچیچ: بازی آسانی پیش‌روی ما نیست
هشدار وزیر ارشاد درباره دوگانگی در ارائه مجوز برگزاری تجمعات
منبع ایرانی: آمریکا مذاکره غیرمستقیم با ایران را پذیرفته است
هشدار تخریب محصولات کشاورزان؛ بارش تگرگ و سیلاب در ۵ استان
ارتش صهیونیستی مدعی ترور فرمانده گردان الشجاعیه شد
مغز از یک سنی به بعد ناگهان پیر می‌شود؛ آغاز روند پیری زودتر از چیزی است که فکرش را می‌کنید
ترامپ: امیدوارم بتوانیم با چین به توافق برسیم
واکنش باشگاه استقلال به شایعه درگیری لفظی مجتبی جباری و بوژوویچ
تحریم‌های تازه آمریکا علیه ایران پیش از شروع مذاکرات غیرمستقیم
گل‌محمدی: بازی سختی مقابل استقلال داشتیم
کاهش دوباره قیمت جهانی نفت در پی تشدید تنش‌های تجاری آمریکا و چین
صالحی: امیدواریم «مسقط» پایه‌گذار بهاری دائمی در خاورمیانه شود
آغاز فروش محصولات گروه سایپا از هفته آینده
وزیر خارجه آمریکا: امیدوارم مذاکره مستقیم ویتکاف و [عراقچی] به صلح منجر شود؛ ما به این گفت‌وگوها خوش‌بین هستیم
آغاز مذاکرات مسقط «بعدازظهر شنبه»/ واسطه‌ی انتقال پیام، وزیر خارجه عمان خواهد بود
واشنگتن: علاقمند به حل دیپلماتیک اختلاف‌ها با ایران هستیم
واردات طلا رکورد زد
دقیقی: چرا بازی ما با ملوان VAR ندارد؟
اختلال خواب و افسردگی؛ ارمغان وسایل دیجیتال برای نوجوانان
بوژوویچ: پنالتی فولاد صحیح نبود/ از هواداران عذرخواهی می‌کنم
اضافه شدن ۶ رشته مختلط جدید به المپیک ۲۰۲۸
هشدار روسیه به ژاپن درباره هرگونه حمایت تسلیحاتی از اوکراین
تشدید جنگ تجاری آمریکا و چین؛ دعوا بالا گرفت
حماس: آنچه در رفح رخ می‌دهد، نسل‌کشی و پاک‌سازی نژادی است
هشدار مدیریت بحران: ارتفاعات تهران در وضعیت هشدار است
استقلال به فولاد هم «نه» نگفت/ استقلال به سقوط نزدیکتر شد!
خلیفه اصل: بازی سختی با هوادار داریم/مذاکره با بیفوما حرفه‌ای نیست
نسخه فوری یک اقتصاددان برای حل ناترازی‌ها/ افقه: فشار روی ارزش پول ملی بالاست
نقش استرس در ضعف عملکرد مغز
الحوثی: نقض توافق آتش‌بس توسط دشمن اسرائیلی با حمایت کامل آمریکا انجام شد
رئیس الحشد الشعبی از آغاز تبدیل این نهاد به یک سازمان رسمی و ساختارمند خبر داد
سندرز خطاب به آمریکایی‌ها: یا بیدار شوید یا به پادشاه ترامپ تعظیم کنید!
اعلام جرم دادستانی تهران علیه حسام‌الدین آشنا
عارف: مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا در روند منطقی انجام می‌شود
ترکیب استقلال و فولاد برای دیدار امشب
رئیس‌جمهور در ستاد فرماندهی پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ حضور یافت
میلوشوویچ: باید کاری کنیم که پرسپولیس راحت بازی نکند
جنجال فیلم زن بدون حجاب در بانکی در اصفهان/ پلیس چه واکنشی نشان داد؟
شرایط ممنوعه برای متقاضیان اعزام به حج اعلام شد
قیمت جدید کالاهای اساسی اعلام شد/ قیمت گوشت، مرغ، برنج و روغن تغییر کرد + جدول
اختلافی که منجر به عزل صیاد شیرازی و خلع دو درجه او شد
بازگشت «مهران مدیری» به تلویزیون؛ همکاری جدید با برادران قاسم‌خانی و ژوله
تشدید اخراج مهاجران افغان از پاکستان
چین به زلنسکی درباره «اظهارات غیرمسئولانه» هشدار داد
با این راهکار ساده فشار خون را کاهش دهید
ماجرای حذف ۱۹ هزار متقاضی استخدام آموزش و پرورش چه بود؟
استقبال وزارت خارجه فلسطین از تصمیم ماکرون
شمار شهدای غزه به ۵۰ هزار و ۸۸۶ تن رسید
سدی به نام شورای عالی مسکن !
بیانیه حزب‌الله لبنان در تکذیب برخی جوسازی‌های رسانه‌ای
وزیر فرهنگ: باید مساله حریم تئاتر شهر را حل کنیم
هشدار نارنجی هواشناسی برای تهران/ تشدید فعالیت سامانه بارشی
تولید پاک‌ترین فولاد جهان تا به امروز
پزشکیان: ساخت برج فناوری از برنامه‌های اولویت‌دار دولت است
حق ساحل‌نشینان در قانون ته‌لنجی به رسمیت شناخته شد
فاجعه زیست‌محیطی و بحران گرسنگی ۲ میلیون نفر در غزه
آیت‌الله جوادی‌آملی: باید به دشمن خارجی پاسخ قاطع داد
بیانی: بوژوویچ ضعیف‌ترین سرمربی تاریخ است؛ خط دفاع در حد محلات است
ترکیه هشدار داد: عملیات نظامی علیه ایران چیزی جز بی‌ثباتی در منطقه به بار نخواهد آورد
زاکانی: به دنبال توسعه روابط با وزارت فرهنگ و ارشاد هستیم
آزمون بزرگ امنیتی اروپا؛ ۳۰ کشور به دنبال ایجاد نیروی مشترک برای اوکراین
نداشتن معاینه فنی خودرو مانع استفاده از بیمه نیست
نرخ بهره بین بانکی ثابت ماند
صعود بیت‌کوین با توقف ۹۰ روزه تعرفه‌های آمریکا
وراث حتما بخوانند/ پرداخت سود سهام عدالت متوفیان ادامه دارد؟
امیر ایرانی: شیطان را همچون آل فرعون در دریا غرق خواهیم کرد
دستگیری شرور شرق تهران در شمال کشور
عربستان سعودی ۱۴ میدان جدید نفتی و گازی کشف کرد
سرلشکر باقری: بن‌بست‌شکنی از ویژگی‌های شهید صیاد شیرازی بود
خبر خوش برای بازنشستگان/ زمان دقیق پرداخت حقوق فروردین ماه بازنشستگان تامین‌اجتماعی مشخص شد
مستمری مددجویان کمیته امداد و بهزیستی واریز شد
روزنامه نزدیک به قالیباف:مذاکرات ایران و امریکا با مجوز رهبری انجام می‌شود اما در منظومه فکری ایشان امری مطلوب نیست
زلنسکی: اوکراین آماده است ۵۰ میلیارد دلار تسلیحات از آمریکا بخرد
هشدار انصارالله به آمریکا: حملات هوایی شکست خورده و جنگ زمینی با پاسخ سخت مواجه خواهد شد
رسانه صهیونیستی: ترامپ به نتانیاهو برای پایان دادن به جنگ غزه ضرب‌الاجل داده است
درخواست چین از آمریکا برای توقف ارتباط دادن آن به کانال پاناما
راهکاری در کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی در زنان جوان یائسه
اسلامی: با برق هسته‌ای ناترازی‌ها را برطرف می‌کنیم
حزب‌الله لبنان: دولت مسئول حفاظت از جنوب است/ آماده مقابله با تجاوزات هستیم
کاهش بیش از ۳۰ درصدی بارش‌ها در ۱۸ استان کشور
پکن هشدار داد: با تمام قوا می‌جنگیم
شمخانی: استمرار تهدیدات خارجی علیه ایران منجر به اقدامات بازدارنده می‌شود
ثروتمندترین شهرهای جهان معرفی شدند؛ ابرملیونرها و میلیاردرها کجا زندگی می‌کنند؟
کریستیانو رونالدو به دنیای فیلم‌سازی وارد شد
حضرتی: تدبیر رهبری و حضور پزشکیان جنگ را از کشور دور کرد
مهاجرانی: ایران امروز را آسان به دست نیاورده‌ایم
رایزنی وزرای امور خارجه ایران و بحرین در خصوص تحولات منطقه
نامه غیر‌متعارف گروهی از مالباختگان رضایت خودرو به دادستان
خرید پرسروصدای پرسپولیس؛ جانشین اورونوف را انتخاب کردند
غزه، یمن، اوکراین و سودان؛ محور رایزنی وزیران خارجه آمریکا و عربستان
ترامپ: من چیز زیادی از ایران نمی خواهم!
جریمه بیش از ۵۰۰ هزار خودرو در ۲۰ روز نخست فروردین ۱۴۰۴
سفر رئیس جمهور به استان البرز
قاآنی خطاب به دشمنان: جنایت‌های شما هرگز فراموش نمی‌شود
۲۴ فروردین حراج شمش طلا برگزار می‌شود
زمین تب کرد
قیمت طلای جهانی صعودی شد
زلزله این ۲ استان را لرزاند
پزشکیان: همه باید یارانه بگیرند/ ارز ۲۸ هزار تومانی رانت است
خبر مهم از مرز ایران و ارمنستان/ ماجرای رزمایش صلح چیست؟
حماس همچنان کنترل نوار غزه را در دست دارد/ جذب ۴۰ هزار نیروی جدید
غفلت تاریخی از اجرای کریدور ارس/ از صادرات به اروپا جا ماندیم
جزئیات تفحص از شیلات/ ارزهای اختصاص یافته رصد می‌شود
قیمت سکه، نیم‌سکه، ربع‌سکه ۲۱ فروردین ۱۴۰۴/ قیمت سکه ۲ میلیون تومان دیگر هم ریخت
باران و باد در ارتفاعات/ از کوهنوردی و طبیعت‌گردی خودداری شود
آرای محکومیت دیوان محاسبات برای ۴۶۲ نفر
رسوایی دیگری برای کاخ سفید؛ تماس تلفنی ترامپ با آدم اشتباهی!
یک جنگنده اسرائیلی در لبنان سقوط کرد
یک نفر به مثابه یک لشکر!
هوای تهران در مرز آلودگی
هواشناسی ایران ۲۱ فروردین؛ کدام استان‌ها بارانی می‌شود؟
پشت پرده مصرف قرص‌های ضدبارداری؛ روایت پزشکان از یک بحران خاموش
اجرای محدودیت ترافیکی در جاده کرج - کندوان و آزادراه تهران - شمال
وزیر خارجه ترکیه: آنکارا برای حمایت نظامی از سوریه آمادگی دارد
رئیس جمهور وارد استان البرز شد + برنامه‌ها
لفاظی وزیر دفاع آمریکا علیه ایران در آستانه مذاکرات عمان
پاسخ به سوالات فروشندگان طرح کالابرگ/ واریز مبالغ خرید طی ۷۲ ساعت به حساب فروشندگان
کم خونی فقر آهن؛ علائم و درمان
تلویزیون آخر هفته چه فیلم‌هایی پخش می‌کند؟
امشب آخرین مهلت ثبت‌نام کنکور/ نام نویسی بیش از ۸۰۰ هزار داوطلب
نظراتی كه به تعميق و گسترش بحث كمك كنند، پس از مدت كوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت ديگر بينندگان قرار مي گيرد. نظرات حاوی توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمی شود.