نظر منتشر شده
۱۱
توصيه به ديگران
 
کد مطلب: 261396
علت طولانی شدن سرماخوردگی چیست؟
تاریخ انتشار : چهارشنبه ۶ اسفند ۱۳۹۳ ساعت ۱۰:۱۲
سرماخوردگی از جمله بیماری‌هایی است که در ظاهر ساده به نظر می‌رسد، اما همه افراد مثل هم سرما نمی‌خورند.

در واقع سرماخوردگی بعضی‌ها به آبریزش بینی و کمی بدن درد خلاصه شده و بیشتر از دو سه روز طول نمی‌کشد، اما کم نیستند افرادی که در طول بیماری با علائم شدیدتری مثل تب و لرز، گلودرد، سرفه‌های آزاردهنده و... دست و پنجه نرم می‌کنند و بیش از دو هفته با این مشکل مواجهند. حالا سوال اینجاست که چرا دوره سرماخوردگی در برخی افراد طولانی‌ می‌شود و چطور می‌توانیم از شر آن خلاص شویم؟

اگر جزو افرادی هستید که در صورت ابتلا به سرماخوردگی به پزشک مراجعه نمی‌کنید و معتقدید بیماری بعد از اتمام دوره و خود به خود درمان می‌شود، سخت در اشتباهید، چون در صورتی که علائم سرماخوردگی بیشتر از چهار هفته ادامه پیدا کند زمینه سینوزیت مزمن فراهم خواهد شد. از طرفی ممکن است عوامل آلرژی‌زا، آسم، عفونت‌های باکتریایی، پولیپ بینی و اختلال ساختمانی بینی باعث عود سینوزیت مزمن شود.

آلرژی فصلی یا سرماخوردگی؟
دکتر ابراهیم رزم‌پا، متخصص گوش و حلق و بینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می‌گوید: بعضی از گیاهان که گل‌های زیبا و معطری دارند، حشرات را جذب می‌کنند و همین حشرات باعث انتقال گرده‌های گیاهان به یکدیگر می‌شود، اما گیاهانی که گل‌های بدون بو دارند، مورد توجه حشرات نیستند، بنابراین گرده‌های خود را رها می‌کنند تا از طریق وزش باد به گیاه منتقل شود.

با پراکنده شدن گرده‌های گیاهان در هوا احتمال تنفس آنها به وسیله انسان و حیوانات و ایجاد اختلالات عمده در بدن بویژه حساسیت‌های فصلی وجود دارد. به طور کلی گرده‌افشانی درختان در اوایل بهار صورت می‌گیرد، اما ممکن است در پاییز همزمان با گرده‌افشانی بعضی از گیاهان باز هم علائم آلرژی بروز کند. البته افراد قبل از درمان باید مطمئن شوند که علائم بارز مربوط به آلرژی فصلی است یا این‌که به واسطه سرماخوردگی یا عود سینوزیت ایجاد شده است. در واقع عطسه، آبریزش بینی، سوزش و خارش گلو، ریزش اشک از چشم‌ها و بعضی علائم سرماخوردگی مثل سردرد از نشانه‌های بروز آلرژی است. بنابراین اگر علائم بیماری درست مشابه این علائم هستند ـ هر سال در یک زمان مشخص بروز می‌کنند و پس از مدتی به سرماخوردگی عفونی منجر می‌شوند ـ می‌توان گفت فرد به آلرژی فصلی مبتلاست.

در عین حال، دوره سرماخوردگی بین سه تا هفت روز است و بندرت به ده روز می‌رسد، ولی آلرژی به طور معمول بعد از دو تا سه هفته جدی می‌شود و بیمار به دلیل علائم شدیدتر از یک سرماخوردگی ساده مجبور است به پزشک مراجعه ‌کند. همچنین علامت‌های سرماخوردگی در تمام شبانه‌روز، یکسان بوده ولی آلرژی حالت حمله‌ای دارد و در اوایل صبح و غروب بیشتر می‌شود.

از طرفی سرماخوردگی یک بیماری مسری است و معمولا بعد از ابتلای یک نفر بقیه اعضای خانواده هم به آن مبتلا می‌شوند، ولی آلرژی مسری نیست و جنبه ژنتیک و محیطی دارد. حتی سرماخوردگی با استراحت خوب می‌شود، اما استراحت در درمان آلرژی نقشی ندارد و با درمان‌های خانگی هم برطرف نمی‌شود.

اصلاح یک باور نادرست
دکتر رزم‌پا با بیان این‌که برخلاف باور عموم، اصطلاحاتی مانند سرماخوردگی مزمن یا سرماخوردگی مکرر معنی ندارند، می‌افزاید: در صورتی که دوره سرماخوردگی طولانی شود بیمار باید از لحاظ ابتلا به آلرژی فصلی یا سینوزیت مورد بررسی قرار بگیرد. البته درمان سرماخوردگی تا حد زیادی می‌تواند جلوی عود بیماری‌های گفته شده را بگیرد، اما درمان نکردن آن ممکن است زمینه بروزشان را فراهم کند.

به گفته دکتر رزم‌پا، سینوزیت معمولا به دنبال سرماخوردگی و آنفلوآنزا بروز می‌کند و اگر علائم سرماخوردگی بیشتر از یک هفته باقی بماند، ممکن است به سینوزیت تبدیل شود. در واقع عفونت اولیه، مخاط سینوس‌ها را ملتهب می‌کند و بدن هم ترشحات سینوس را افزایش می‌دهد. از طرفی زیاد شدن این ترشحات باعث می‌شود که دهانه سینوس‌ها تنگ شده و با جمع شدن ترشحات و میکروب‌ها درون حفره سینوس محیطی برای رشد و تکثیر میکروب‌ها و حتی عفونت قارچی فراهم شود. پس اگر مبتلا به سینوزیت هستید باید بیشتر مراقب خودتان باشید، چون ابتلا به سرماخوردگی می‌تواند همه برنامه‌ریزی‌های نوروزی‌تان را به هم بریزد و شما را خانه‌نشین‌ کند.

از سرماخوردگی پیشگیری کنید

شست‌وشوی مداوم دست‌ها، برنامه غذایی مناسب و مصرف همه گروه‌های غذایی، تماس نداشتن با بیماران سرماخورده، تقویت سیستم ایمنی با مصرف خوراکی‌های حاوی آنتی‌اکسیدان و ویتامینC، ورزش روزانه، خواب کافی، پوشش مناسب در هوای سرد و... تا حد زیادی در پیشگیری از بروز سرماخوردگی موثرند.

بر اساس توصیه‌های حکمای طب سنتی در سه روز اول سرماخوردگی باید اجازه دهیم که ترشحات و مواد زائد از مجاری بینی خارج شود. همچنین مصرف سوپ جو رقیق و پرهیز از مصرف گوشت و سبک نگه‌داشتن معده بهترین روش برای بهبود علائم زکام است. در مرحله بعدی مصرف حریره (ترکیبی از آب، سبوس گندم، نشاسته، کتیرا، روغن بادام و عسل) توصیه می‌شود.

در صورتی که میزان ترشحات و غلظت آن زیاد باشد باید سبوس گندم را در سرکه خیس کرده و دود خشک‌شده آن را استنشاق کنید. برای جلوگیری از ورود ترشحات به پشت حلق نیز باید به جای طاق‌باز به پهلو بخوابید و زیر سر خود را هم بالا نبرید تا ترشحات از بینی دفع شود، اما در صورت ورود ترشحات باید سراغ غرغره کردن آب انار ملس (نه ترش و نه شیرین) یا آب عدس (آبی که عدس در آن پخته شده) بروید.

آویشن علیه سرماخوردگی
مدتی است بسیاری از پزشکان مصرف شربت آویشن را برای تسکین سرفه و التهاب گلو برای بیماران سرماخورده تجویز می‌کنند. از نظر طب سنتی آویشن خلط‌آور، ضدسرفه، ضددرد، ضد تب و گرفتگی بینی و کاهنده ترشحات بزاقی است که هم می‌توان به صورت شربت یا جوشانده و هم بخور آن را مصرف کرد. عرق آویشن نیز می‌تواند در درمان و کاهش علائم زکام و نزله موثر باشد؛ به شرطی که دو بار در روز یک استکان از این عرق گیاهی بنوشید.

همچنین متخصصان طب سنتی براین باورند دارچین از جمله ادویه‌هایی است که هزار و یک خاصیت دارد؛ از کاهش قند خون گرفته تا درمان آرتروز و سرماخوردگی. فقط کافی است مقداری دارچین (چوب دارچین بهتر از پودر آن است) را با دو لیوان آب جوش و مقداری نبات به مدت ۲۰دقیقه دم کنید و صبح و شب هنگام خواب یک فنجان چای دارچین بنوشید.
منبع: جام‌جم آنلاین
 
۱۳۹۳-۱۲-۰۶ ۱۳:۰۳:۳۸
عده ای اعتقاد دارند که اصولا سرما خوردن را نباید درمان کرد و ان را واکنش طبیعی بدن در برابر جمع شدن عوامل بد در بدن می دانند این افراد اینطور رفتار می کنند
که فقط از خوردن غذاهایی که بیماری را تشدید می کند خود داری می کنند
و مشکلی پیش نمی اید و خود بخود هم بعد از یک دوره که ممکن است چهل یا پنجاه
روز طول بکشد خوب می شوند . (2705605) (alef-3)
 
۱۳۹۳-۱۲-۰۷ ۰۱:۴۱:۵۱
اسپری colda maris که از جلبک قرمز دریایی تهیه شده در مورد من که خیلی سرما میخورم، معجزه می کند. (2707171) (alef-7)
 
فریدون فرحت
۱۳۹۵-۰۴-۲۳ ۱۰:۰۶:۴۵
تشکر از معلومات مفیدی که در سایت به اشتراک گذاشته اید!
بنده مدت زیادتر از دوهفته میشود که عطسه های پی درپی دارم ترس آنرا دارم که کدام علت خطرناک نباشد. (3821005) (alef-11)
 
Germany
۱۳۹۵-۰۸-۲۲ ۰۴:۴۲:۳۶
متاسفانه طب ‌‌؛توان درمان دردهای ناشی از سینوزیت را ندارد.سالهاست از سینوزیت مزمن و منتشر رنج می برم و هیچ پزشکی قادر به درمان سردردها و گرفتگی بینی و صدا و بالابردن مصونیت بدنم نبوده و احتمالا نخواهد بود. الآن هم که پس ازساعت ۳ نیمه شب است ازشدت آبریزش بینی و سردرد و کمردرد ؟!بیدارشده ام ؛ به امید اینکه شایدناامید نشوم و پزشک حاذق و مجرب و خیرخواهی بتواند نجاتبخش باشد این را نگاشتم .مطالعه ی تجویزاتی که چه چیزی برای چه موردی مفیداست هم خیلی موثربه نظر نمی رسد. بهتر است طبابت مردمی تر شود و پزشکان عزیز که قطعا خدوم ونزدخداوند متعال ماجور ند؛ همانند اسطوره های طب قدیم ؛حکیمانه درمتن جامعه و به دنبال شناسایی دردمندان؛ جستجوگر باشند نه این که: کمتردست یافتنی...رحمت و رضوان خداوند برحکیمان دلسوز و مردم دوست.روح امثال مرحوم دکترشیخ(پزشک مردمی مشهدمقدس)شاد و نام نیک شان زنده و جاودانه باد.ویاری خداوند شافی انشا...موید و شامل همه ی پزشکان مومن ومخلص و پرتلاش و ایثارگری که حیات و سلامت مردم در گرو معرفت وانسانیت ایشان است. (4011827) (alef-13)
 
محمد
United Kingdom
۱۳۹۵-۱۰-۰۹ ۲۳:۳۴:۳۲
سلام خدمت شما برای درمان قطعی سینوزیت البته بنا به گفته بیمارانی که تجربه درمان داشته اند داروی آقای نیکوصفت برای سینوزیت شما بسیار کمک کننده است . فقط کافیه اسم اقای نیکوصفت رو در بخش جستجو تایپ کنید تا سایت ایشون رو پیدا کنید . (4091105) (alef-11)
 
م ج
Romania
۱۳۹۵-۱۱-۰۴ ۲۳:۵۵:۱۶
سلام خدمت شما دوست عزیز . با دارویی به نام عنبرنسارا که در عطاری ها بفروس میرسد میتوانی سینوزیت خود را درمان کن
ی، درواقع با استشمام دود عنبرنسارا ظرف مدت 48 ساعت از شر سینوزیت خلاص می شوی (4132908) (alef-11)
 
روح اله
Iran, Islamic Republic of
۱۳۹۵-۰۸-۲۹ ۲۳:۳۰:۳۱
سلام دوست عزيز
خانم پیری در شهرستان قائمیه روشی خانگی برای درمان سینوزیت دارد که من ازخیلی ها شنیده ام، ودرشهرنیز شناخته شده میباشد،او همانند شستشوی گوش، سينوس ها را با روش خاص شستشو میدهدوعفونت های کهنه را تخلیه میکند، اگه مایل هستید میتوانید تحقیق کنید،انشااله که مشکلتان برطرف شود (4022980) (alef-13)
 
ه
Russian Federation
۱۳۹۵-۱۲-۲۳ ۱۵:۰۸:۳۷
بهترین درمان برای سینوزیت فقط شتشوی ببینی با آب نمک می باشد. من خودم امتحان کردم عالی بود. (4201625) (alef-3)
 
داود
Iran, Islamic Republic of
۱۳۹۶-۰۱-۰۴ ۰۳:۵۳:۰۴
سلام به همه ی دوستان
نمیدونم چرا ولی من با خوردن تخمه اول گلوم چرک میکنه بعد گلوم درد میگیره بعد کسریعا میرم سراغ قرص چرک خشک کن درد گلوم از بین میره و چرک میوفته توی سرم و ازین جا به بعده ک باید 10 روز با سرماخوردگی دست و پنجه نرم کنم
فکر کنین اگ به کسی بگین با تخمه خوردن سرما میخورم بهت چه جوری نگاه میکنه!!!
لطفا اگ کسی میدونه دلیل این مدل سرما خوردگی چیه ، بهم بگه
سپاس از مطالب مفیدتون (4215650) (alef-11)
 
سعید
Iran, Islamic Republic of
۱۳۹۶-۰۲-۲۹ ۲۱:۳۷:۲۹
سلام بنده الان سه هفته میشه ک سرما خوردگی دارم و سه بارم دکتر رفتم بهتر نشدم، این سرفه های مکرر امانم بریده، از قبل هم بیماری خاصی نداشتم 31 ساله هستم علت چی هست؟ (4372688) (alef-11)
 
یونس
Iran, Islamic Republic of
۱۳۹۶-۰۵-۲۴ ۱۱:۴۳:۵۱
خب شاید حساسیت داری؟یا سینوزیت؟حتما برو دکتر گوش حلق بیبنی (4520412) (alef-11)
 


نظراتی كه به تعميق و گسترش بحث كمك كنند، پس از مدت كوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت ديگر بينندگان قرار مي گيرد. نظرات حاوی توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمی شود.