کد مطلب: 450189
تماشای پرندگان موجب بهبود سلامت روان می شود
تاریخ انتشار : چهارشنبه ۱۱ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۶:۲۸
زندگی در مجاورت درختان و درختچه ها همراه با صدای آواز پرندگان احتمال بروز اضطراب یا استرس را کاهش می دهد.
به گزارش مهر، به گفته محققان دانشگاه اکستر و دانشگاه کوئینزلند انگلستان، میزان کمتر افسردگی، اضطراب و استرس با تعداد پرندگانی که افراد می توانند به هنگام عصر ببینند مرتبط است.
محققان در این مطالعه به فواید سلامت روان ناشی از تماشای پرندگان، درخت و درختچه ها در اطراف خانه ها پی بردند.
«دانیل کوکس» عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «این مطالعه با این هدف آغاز شد که برخی از اجزای اصلی طبیعت در سلامت روان ما نقش دارند. پرندگان اطراف خانه و در کل طبیعت نقش پیشگیرانه برای سلامت دارند، و شهرها را تبدیل به محلی سالم تر و شادتر برای زندگی می کنند.»
تحقیقات قبلی هم نشان داده اند که ساکنان دارای منظره آب از استرس کمتری برخوردار هستند.
به گزارش مهر، به گفته محققان دانشگاه اکستر و دانشگاه کوئینزلند انگلستان، میزان کمتر افسردگی، اضطراب و استرس با تعداد پرندگانی که افراد می توانند به هنگام عصر ببینند مرتبط است.
محققان در این مطالعه به فواید سلامت روان ناشی از تماشای پرندگان، درخت و درختچه ها در اطراف خانه ها پی بردند.
«دانیل کوکس» عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «این مطالعه با این هدف آغاز شد که برخی از اجزای اصلی طبیعت در سلامت روان ما نقش دارند. پرندگان اطراف خانه و در کل طبیعت نقش پیشگیرانه برای سلامت دارند، و شهرها را تبدیل به محلی سالم تر و شادتر برای زندگی می کنند.»
تحقیقات قبلی هم نشان داده اند که ساکنان دارای منظره آب از استرس کمتری برخوردار هستند.
کلمات کلیدی : پرندگان +سلامت روان
نظراتی كه به تعميق و گسترش بحث كمك كنند، پس از مدت كوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت ديگر بينندگان قرار مي گيرد. نظرات حاوی توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمی شود.
