نظر منتشر شده
۱
توصيه به ديگران
 
کد مطلب: 264891
برنج بخورید و لاغر شوید!
تاریخ انتشار : يکشنبه ۹ فروردين ۱۳۹۴ ساعت ۱۰:۵۸
محققان به شیوه جدیدی از طبخ برنج دست یافته اند که با استفاده از این روش نه تنها می توان کالری های حاصل از برنج را کاهش داد بلکه عدم اضافه وزن و چاقی را نیز به دنبال دارد.

به گزارش مهر، در دهه های اخیر، جوامع مختلف با مشکلات سلامتی متعددی نظیر چاقی دست به گریبان بوده اند به همین دلیل سیاست های ویژه ای برای ارتقاء سطح سلامت جامعه اتخاذ شده است. برنج، یکی از غذاهایی است که چاقی مفرط را به دنبال دارد. هر فنجان برنج دارای میزان قابل توجهی کالری است اما با استفاده از روش طبخ متفاوتی می توان در حدود ۵۰-۶۰ درصد از کالری های برنج را کاست علی رغم اینکه می توان ویتامین و مواد مورد نیاز بدن را نیز تامین کرد.

محققان دانشگاه سریلانکا برای کاهش کالری برنج به هنگام پخت یک قاشق چایخوری روغن نارگیل را به آب جوش اضافه کردند. سپس برنج پخته شده را به مدت ۱۲ ساعته در یخچال قرار داده و مشاهده کردند که با استفاده از این روش می توان برنجی با کالری های کمتر را میل کرد.

محققان سریلانکایی معتقدند نحوه پخت برنج می تواند میزان کالری حاصل از آن را تغییر دهد. مصرف برنج نه تنها افزایش وزن را به دنبال دارد بلکه احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت را نیز تشدید می کند.
 
۱۳۹۴-۰۱-۰۹ ۱۳:۵۳:۳۷
این ادعا دروغ است. به نظر می رسد این حیله را شرکتهای صادرکننده برنج ساخته اند تا جنسشان به فروش رسد. وقتی یک ماده غذایی در معرض تبلیغات منفی قرار می گیرد و کم مشتری می شود، صاحبان سرمایه دست به کار می شوند و پس از اینکه آبها از آسیاب افتاد، چنین متنهای مزخرفی سر هم می کنند تا عده ای را فریب دهند. (2772037) (alef-13)
 


نظراتی كه به تعميق و گسترش بحث كمك كنند، پس از مدت كوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت ديگر بينندگان قرار مي گيرد. نظرات حاوی توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمی شود.