باشگاه خبرنگاران پویا نوشت: برخی از میوه‌ها و سبزیجات مفید برای بیماران قندی و درمان قند خون:

1. شاه‌توت

2. توت

3. توت‌فرنگی

4. تمشک

5. خیار

6. سیب مخصوصاً سیب ترش

7. به

8. گلابی مخصوصاً گلابی جنگلی (خوج)

9. گیلاس

10. آلبالو

11. زغال‌اخته

12. فندق

13. بادام

14. گردو

15. پسته

16. زردک (هویج ایرانی)

17. برگ چغندر

18. سیبِ ترشی (یارالماسی)

19. غوره و انگور ترش و شیرین و کم رسیده

20. کدو خورشتی

21. انواع لیمو

22. انواع پیاز

23. خرفه

24. پرتقال

25. نارنگی

26. گریپ‌فروت

27. دارابی (توسبز)

28. پرتقالک (کامکوات)

29. شاهی

30. تره

31. شلغم

32. گوجه سبز

33. سیر

34. موسیر

35. جو و جوانه جو

36. زیتون.