۸ درمان طبیعی و خانگی برای خار پاشنه
4030529034خار پاشنه معمولا به دلیل راه‌رفتن با الگوی نادرست و قدم‌های متمایل به پهلو، دویدن، پیاده‌روی تند و یا پریدن، خصوصاً روی سطوح سخت، پوشیدن کفش‌های نامناسب و اضافه‌وزن و چاقی ایجاد می‌شود.
خار پاشنه معمولا به دلیل راه‌رفتن با الگوی نادرست و قدم‌های متمایل به پهلو، دویدن، پیاده‌روی تند و یا پریدن، خصوصاً روی سطوح سخت، پوشیدن کفش‌های نامناسب و اضافه‌وزن و چاقی ایجاد می‌شود.