همه ویتامینهای A ، B۱ ، B۲ ، C و E در یک نوع آجیل
فندق سرشار از ویتامینهای A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E بههمراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
عجیبترین خواص فندق که شما را شگفتزده میکند!
متخصصان طب سنتی بر این باورند که فندق دارای طبع گرم و خشک است و میتواند در دفع سموم بدن مفید باشد. مصرف فندق به عنوان یک میان وعده خوشمزه میتواند کمک کند تا از خواص فندق بهره برده و مراقب سلامتی خود باشید.