چطور بفهمیم دیابت و فشار خون بالا داریم؟
بیش از یک سوم ایرانی ها به فشارخون بالا مبتلا هستند و نیمی از آن ها از این موضوع خبر ندارند.همچنین بیش از ۵ میلیون ایرانی درگیر بیماری دیابت هستند و تعداد زیادی از آن ها از بیماری خود بی خبرند.
باورهای نادرست درباره فشار خون
فشار خون به عنوان یکی از بیماریهای زمینهای نقش بسیار مخربی در سلامت افراد دارد و از آن به عنوان قاتل خاموش نام میبرند.
چند توصیه برای روزهداران مبتلا به «فشار خون بالا»
یک متخصص داخلی به تشریح برخی نکات برای حفظ سلامت روزه داران بیماران مبتلا به فشار خون بالا پرداخت.
تاثیر مصرف لبنیات کمچرب در کاهش و کنترل فشار خون
فشار خون بالا بیماری شایعی است که به دلیل عوارض جدی که ایجاد میکند یکی از مشکلات مهم سلامتی است. این بیماری ممکن است تا زمان ایجاد عوارض، علامتی نداشته باشد این درحالیست که فشار خون بالا روی مغز، قلب، کلیهها و چشم تاثیر مخرب دارد.
افراد بالاتر از ۴۰ سال فشارخون خود را مرتب اندازهگیری کنند
یک متخصص قلب و عروق از فشارخون بالا به عنوان اصلیترین عامل ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی در جهان یاد و به افراد بالاتر از ۴۰ سال توصیه کرد که فشارخون خود را بهطور مرتب اندازه گیری کنند.
شایعترین علامت فشار خون بالا بیعلامت بودن آن است!
فشار خون بالا یکی از مشکلات سلامت در جهان محسوب می شود و از آنجا که این بیماری معمولا بدون علامت است و بروز آن منجر به عوارض جدی و حتی مرگ نیز میشود به قاتل خاموش معروف است.