متخصصین فیزیوتراپی در زمینه ارزیابی و درمان اختلالات اسکلتی عضلانی تخصص دارند و با انجام معاینات جسمانی میتوانند اختلالات مرتبط با عضله، رباط، تاندون، مفصل، استخوان و عصب را تشخیص دهند. البته گاهی اوقات شما باید ابتدا به پزشک متخصص مراجعه کنید تا شرایط شما را ارزیابی نماید و در صورت نیاز شما را به متخصص فیزیوتراپی ارجاع دهد.
متخصص فیزیوتراپی میتواند به درمان چه اختلالاتی بپردازد؟
متخصص فیزیوتراپی میتواند به درمان انواع مختلفی از اختلالات بپردازد که برخی از آنها عبارتند از درد سیاتیک و کمر، درد کمر، اختلالات مرتبط با دیسک از بیماری تحلیل برنده دیسک، اختلالات شانه، شانه یخ زده، آسیب دیدگی ناشی از کشیدگی مکرر عضو، سردرد، التهاب تاندون و پارگی آن، التهاب بورس، کشیدگی و پیچ خوردگی عضو، دررفتگی مفصل و ناپایداری آن، انواع مختلف آرتروز از قبیل آرتروز کمر، اسپوندیلیتیس، اسپونزیلوزیس، اسپوندیلولیستزیس، درد حاصل از جراحی مفصل به منظور ترمیم مینیسک و تاندون و رباط، پس از تعویض کامل مفصل و جراحی آرتروپلاستی ران، پس از شکستگی استخوان، آسیب دیدگی ناشی از تصادفات خودرویی مانند کشیده شدن سر و گردن به سمت جلو، مشکلات عمومی مرتبط با تعادل و زمین خوردن، و خستگی عمومی. فیزیوتراپی در کنترل علائم و نشانههای برخی از اختلالات و بیماریها نقش دارد که عبارتند از سندروم روتاتور کاف، تنیس البو، گلف البو، سندروم قفسه سینه، سندرم تنگی کانال کارپ، شانه شناگران، زانوی دوندگان، درد و تورم استخوان ساق پا، زانوی پرش کنندگان، سندروم کمپارتمنت، بیماری کورین، سندروم پیریفورمیس، سندروم طناب ایلیوتیبیال و پلانتار فاسیا.
انواع روشهای درمانی مورد استفاده در فیزیوتراپی
مدالیتههای فیزیوتراپی میتوانند به تقویت بافت نرم آسیب دیده و بهبود حجم عضله در ناحیه مورد نظر کمک کنند. استفاده از این مدالیتههای فیزیکی میتواند به کنترل التهاب و بهبود گردش خون در این قسمت کمک نماید. از آنجایی که شرایط همه افراد یکسان نیست متخصص فیزیوتراپی با توجه به شرایط خاص هر فرد به طراحی یک برنامه درمانی خاص میپردازد که شامل یک مجموعه از روشهای درمانی زیر است:
درمان دستی شامل به حرکت در آوردن مفصل آسیب دیده است که با حرکات کششی و استقامتی همراه میباشد.
برنامه ورزشی که شامل تمرینات مخصوص تقویت عضلات، کشش قلبی عروقی و تمرینات مخصوص بهبود حالت بدن است.
الکتروتراپی که شامل تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست، لیزر درمانی و التراسوند تراپی است.
تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست
تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست یک روش غیر تهاجمی و کم خطر است که از امواج الکتریکی به منظور تحریک اعصاب استفاده میشود. در این روش از یک جریان الکتریکی خفیف به منظور جلوگیری از ارسال سیگنال درد از نقاط خاص بدن به مغز استفاده میشود. تحریک الکتریکی همچنین باعث افزایش سطح اندروفین خواهد شد که یک نوع مسکن طبیعی است و توسط مغز تولید میشود.
مگنت تراپی
در مجموع طراحی از یک میدان مغناطیسی قوی استفاده میشود که باعث افزایش سرعت بهبودی و درمان انواع خاصی از اختلالات خواهد شد. بدن به طور طبیعی دارای میدان مغناطیسی و الکتریکی است و همه مولکولهای بدن مقداری انرژی مغناطیسی درون خود دارند. عقیده ای که در ارتباط با مگنت تراپی وجود دارد این است که برخی از اختلالات خاصی که در بدن به وجود میآیند ناشی از عدم تعادل میدان مغناطیسی بدن است و در صورتی که بدن در مجاورت هم یک میدان مغناطیسی قرار بگیرد میتواند به حالت طبیعی برگردد. برخی از یونها از قبیل کلسیم و پتاسیم به سلولها کمک میکنند به ارسال پیام عصبی بپردازند. دانشمندان در تحقیقاتی که انجام داده اند مشاهده کردند که میدان مغناطیسی باعث تغییر عملکرد این یونها میشود. با این حال هنوز شواهدی ارائه نشده که نشان دهد میدان مغناطیسی دقیقاً عملکردی شبیه میدان مغناطیسی خود بدن را دارد.
استفاده از لیزر سرد
لیزر سرد یا لیزر کم توان یک روش درمانی هست که از انرژی نور با طول موج خاص به منظور درمان برخی از اختلالات بدن استفاده میکند. میتوان از لیزر سرد برای درمان بیماران استفاده کرد که دچار اختلالات مزمن و شدید هستند تا درد و تورم و اسپاسم آنها کاهش پیدا کرده و توانایی عملکردی شان افزایش یابد. لیزر سرد باعث کاهش التهاب و درد میشود و پرتوهای نوری آن تورم ناشی از مفاصل ملتهب را از بین میبرند. به این ترتیب توانایی حرکتی مفصل و فرایند ترمیم بافت افزایش خواهد یافت. لیزر سرد باعث میشود که سیستم تخلیه مایع لنف فعال گردد و به تخلیه تورم ایجاد شده در بدن و کاهش التهاب بپردازد. لیزر سرد یک روش غیر تهاجمی و بسیار ایمن است که باعث آسیب رساندن به سلولهای بدن نخواهد شد. لیزر درمانی باعث تحریک بیش از حد بدن نمیشود و یک روش بدون درد و غیر سمی محسوب میگردد.
لیزر درمانی هم مانند همه روشهای درمانی موجود با برخی عوارض جانبی همراه است و این مسئله باعث شده که میزان موفقیت آن ۹۰ درصد باشد. پس از درمان با لیزر بیماران میتوانند پس از چند هفته به زندگی معمولی خود برگردند بدون آنکه هیچ گونه دردی داشته باشند. لیزر درمانی فرایند ترمیم بافت را نیز افزایش میدهد و ریسک تشکیل بافت اسکار ناشی از بریدگی و خراشیدگی، سوختگی یا عمل جراحی را به حداقل میرساند. لیزر درمانی باعث جذب مجدد بافت فیبروزی میشود و روند بهبود را افزایش خواهد داد. میتوان از این روش برای درمان آرتروز و تسکین درد و التهاب حاصل از آن نیز استفاده کرد. پس از درمان با لیزر سرد بیمار شاهد افزایش دامنه حرکات مفصل خود و بهبود عملکرد سلولهای ایمنی خواهد بود.
اولتراسوند تراپی
اولتراسوند تراپی روشی است که از امواج پرقدرت صدا که فرکانس بالایی دارند برای نفوذ به درون بافت عمیق بدن استفاده میکند. بدین منظور پزشک از دستگاه تولید کننده صدا استفاده خواهد کرد. هدف از درمان با اولتراسوند تراپی افزایش دمای بافت است تا گردش خون در ناحیه افزایش پیدا کند، التهاب مزمن آن کاهش یابد و انعطاف پذیری بافت بیشتر شود همچنین درد بیمار نیز کاهش پیدا کند.
ماساژ درمانی
ماساژ درمانی و یک روش غیر تهاجمی است که با استفاده از حرکات دست میتوان بافت همبند و بافت اسکلتی عضلانی را ماساژ داد تا دامنه حرکات آنها افزایش پیدا کند و از میزان درد بیمار کاسته شود.
استفاده از کمپرس سرد و گرم
کمپرس سرد و گرم جز روشهای درمانی قدیمی اما بسیار پرکاربرد هستند و باعث بهبود مشکلات بیمار خواهند شد. کمپرس سرد باعث کاهش التهاب میشود حال آنکه کمپرس گرم عضلات را شل میکند به این ترتیب اگر شما دچار گرفتگی یا کشیدگی یک ناحیه شده اید از کمپرس سرد استفاده نمایید تا التهاب آن قسمت کاهش پیدا کند. از سوی دیگر اگر دچار سفتی و گرفتگی عضلات شده اید اما آن ناحیه التهاب ندارد باید از کمپرس گرم استفاده نمایید.