روش مهار چربی خون بالا/ غذاهای با مزاج سرد نخورید/ بهترین سبزی برای کاهش چربی خون
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماری‌های شایع جوامع امروزی، بالا بودن چربی خون است که می‌تواند منجر به مشکلات جدی مثل پانکراتیت(التهاب پانکراس) و سکته‌های قلبی و مرگ شود.
قیمت میوه و سبزیجات در آستانه شب یلدا/ روند کاهشی قیمت گوجه و سیب‌زمینی
رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی ضمن ارائه گزارشی از قیمت میوه در میادین میوه و تره‌بار درباره میوه‌های یلدایی گفت: هندوانه، انار، انگور، خرمالو محصولاتی هستند که برای سفره‌های شب یلدا پیش‌بینی شده است و قیمت آن‌ها بر اساس نرخ‌نامه در تعادل هستند و در تامین این میوه‌ها هیچ مشکلی نداریم.
چگونه میوه و سبزیجات را ضدعفونی کنیم؟
گزارش بازرگانی، 372457،
جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف این ویتامین و سبزیجات
اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می‌توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان‌هایتان را محکم و قوی می‌کنند مصرف کنید.
به گفته کارشناسان، این سبزی سالم‌ترین سبزی جهان است
در این مطلب خواهیم دید که چرا شاهی برای شما بسیار مفید است.
بهترین میوه و سبزی‌های سرشار از ویتامین C
در حالی که همه ما در ماه‌های زمستان به دنبال غذاهای سالم برای تقویت سیستم ایمنی خود هستیم؛ اغلب به مرکباتی مانند پرتقال، لیمو یا گریپ فروت روی می‌آوریم.
مهم‌ترین خواص کرفس که باعث شده آن را سلطان سبزی‌ها بنامند!
خواص کرفس بسیار است، چنانچه کرفس را سلطان سبزی‌ها می‌نامند. در میان هزاران خواص کرفس می‌توان درمان انواع بیماری‌های داخلی و پوستی را به دست‌آورد.
چه میوه‌ها و سبزیجاتی به کاهش وزن کمک می‌کنند؟
بسیاری برای کاهش وزن سراغ میوه‌ها و سبزیجات می‌روند. مصرف این مواد، همان‌طور که تحقیقات نشان داده است، علاوه‌بر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است.
نیکبخت: روزانه بیش از ۱۲ هزار تن از محصولات سبزی و صیفی صادر شده است
وزیر جهاد کشاورزی گفت: با پیگیری‌ها و برنامه های راهبردی که وزارتخانه در سال ۱۴۰۲ در پیش گرفت، در مقطعی از سال روزانه بیش از ۱۲ هزارتن از محصولات سبزی و صیفی کشور صادر شده است.
با خوردن این سبزی وزن کم کنید
کاهو حاوی آنتی اکسیدان های مانند ویتامین C و سایر مواد مغذی مانند ویتامین A و K و پتاسیم است.
جزئیات فروش آنلاین میوه و سبزیجات در میادین و میوه و تره‌بار شهرداری تهران
مدیرعامل سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری جزئیات فروش آنلاین میوه وسبزیجات را در شهر تهران تشریح کرد.
«بلانچ» سبزیجات قبل از فریز برای حفظ کیفیت آن‌ها
یکی از بهترین راه حل‌ها برای حفاظت از موادغذایی، فریز کردن آن است؛ اما وقتی نوبت به منجمد کردن محصولات تازه می‌رسد، راه‌حل‌های کامل‌تری غیر از مستقیم قرار دادن مواد غذایی در فریزر نیاز است.
این سبزی مانع ابتلا به سرطان می‌شود
خواص کلم بروکلی می‌تواند اثر مثبتی بر کاهش ابتلا به انواع سرطان داشته باشد. بسیاری از افراد کلم بروکلی را به خاطر خواص متعدد آن می‌شناسند اما شاید ندانند کلم بروکلی قاتل سرطان است.
فواید شگفت‌انگیز کلم بروکلی و گل کلم/ کدام یک از این دو سبزی برای سلامت بهتر است؟
همشهری آنلاین نوشت: کلم بروکلی و گل کلم، هر دو جایگاه ویژه‌ای در رژیم غذایی افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، دارند. هر دوی این سبزیجات چلیپایی فواید زیادی برای سلامتی دارند، اما شاید برایتان جالب باشد بدانید کدامیک از این دو، گل کلم یا کلم بروکلی سالم‌تر و حوشمزه‌تر هستند؟
سبزی ضد دیابت
کارشناس تغذیه گفت: کلم بروکلی برای دیابت بسیار مفید است.
۱۷ مورد یافت شد.