این دمنوش‌های گیاهی، بمب انرژی‌زا هستند!
دمنوش یکی از بهترین جایگزین‌ها برای چای روزانه‌ای است که مصرف می‌کنیم. اگر شما هم دائما احساس خستگی دارید با ما همراه شوید.
تا فصل آن تمام نشده خواص کدو حلوایی را از دست ندهید!
کدو حوایی با داشتن غنی‌ترین ریزمغذی‌ها، مجهز به سلاح‌هایی موثر برای مقابله با بیماری‌ها است.
چشم‌ها از سلامتی‌تان چه می‌گویند؟
بیشتر مردم وقتی چشم‌هایشان قرمز و دچار خارش می‌شود می‌دانند که آلرژی‌شان در حال بروز است؛ اما سایر مشکلات چشمی می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری جدی باشد؛ به همین دلیل معاینات منظم چشم مهم است.
۱۰ عادت صبحگاهی افراد بسیار موفق که روانشناسی تأیید کرده است!
روشی که روز خود را شروع می‌کنید می‌تواند تأثیر عمیقی بر زندگی شما داشته باشد.
۵ دقیقه ورزش روزانه فشار خون را کاهش می‌دهد
یک تحقیق جدید نشان داد که ورزش به مدت پنج دقیقه در روز می تواند فشار خون را کاهش دهد.
چه فست‌فودی بخوریم که کمتر از همه ضرر داشته باشد؟+ سالم‌ترین فست‌فودها
با توجه به ضررهای مصرف فست فود بهتر است در زمان مصرف بی ضررترین نوع آن را برای خوردن انتخاب کنیم.
سیب زمینی سرخ کرده سرطان‌زا است! + چرا هوس چیپس و سیب زمینی می‌کنیم؟
سیب زمینی سرخ کرده به دلیل سمی که هنگام سرخ شدن در آن تولید می‌شود، خطرات مرگباری دارد.
۸ ماده غذایی مفید برای سلامتی پوست
همانگونه که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست اثر دارد. افزودن غذاهای مغذی به رژیم غذایی به شما کمک می‌کند که حتی با افزایش سن، یک پوست سالم و شاداب داشته باشید.
چگونه از پیر شدن سریع پوست جلوگیری کنیم؟
گزارش بازرگانی، 357145،
تحقیقات ماه گذشته ثابت کرد که مصرف این نوشیدنی، خطر مرتبط با بیماری قلبی را کاهش می‌دهد!
در این مطلب به بررسی صحت این مطالعات پرداخته شده است.
اردوغان: برای ایران آرزوی سلامتی دارم/ لعنت خدا بر متجاوزان باد
رئیس جمهور ترکیه در واکنش به تجاوزگری بامداد امروز (شنبه) رژیم صهیونیستی علیه کشورمان تصریح کرد: برای ایران آرزوی سلامتی دارم.
۶ ویتامین و مکمل برای محافظت از سلامت چشم
بهبود سلامت چشم شما سخت نیست. مصرف ویتامین‌های موجود در خوراکی‌ها و مکمل‌ها راه ساده‌ای برای اطمینان از اینکه در مسیر درست قرار دارید هستند.
روایت باهنر از توصیه به قالیباف درباره کابینه پزشکیان/ نظر ابطحی درباره سفر قالیباف به بیروت
هر روز اخبار فراوانی در رسانه‌ها منتشر می‌شود که دنبال کردن آن‌ها ـ حتی برای آنانی که اهل مطالعه اخبار هستند ـ کار دشواری است. بسته خبری ـ تحلیلی الف، با رصد اخبار و رویدادهای مهم، همچنین تحلیل‌های صورت گرفته در این زمینه، مخاطبان خود را از مهم‌ترین وقایع روز آگاه می‌کند.
۱۹ دمنوش برای سرماخوردگی
دمنوش‌های خانگی، روشی عالی برای درمان علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا است.
ابهام درباره وضعیت سلامت ترامپ؛ کاخ سفید: هریس در سلامتی کامل است
کاخ سفید روز شنبه به وقت محلی گزارشی از پزشک کامالا هریس معاون جو بایدن رئیس جمهور آمریکا و نامزد دموکرات‌ها در انتخابات ریاست جمهوری سال ۲۰۲۴ منتشر و اعلام کرد او در "سلامتی کامل" به سر می برد
انتقاد خراسان از نحوه اطلاع‌رسانی درباره سلامتی سردار قاآنی/ تحلیل متفاوت رسانه‌ها از دیدار پزشکیان با جبهه پایداری
هر روز اخبار فراوانی در رسانه‌ها منتشر می‌شود که دنبال کردن آن‌ها ـ حتی برای آنانی که اهل مطالعه اخبار هستند ـ کار دشواری است. بسته خبری ـ تحلیلی الف، با رصد اخبار و رویدادهای مهم، همچنین تحلیل‌های صورت گرفته در این زمینه، مخاطبان خود را از مهم‌ترین وقایع روز آگاه می‌کند.
معاون نیروی قدس سپاه: حال سردار قاآنی خوب است
معاون هماهنگ‌کننده نیروی قدس سپاه گفت: حال سردار قاآنی خوب است و مشغول فعالیت هستند.
۶ عادت که برای کاهش وزن، باید کنار بگذارید!
اگر می‌خواهید میزان موفقیت خود را در مسیر کاهش وزن بهبود بخشید، سریعاً این عادات را کنار بگذارید.
به گفته کارشناسان، این سبزی سالم‌ترین سبزی جهان است
در این مطلب خواهیم دید که چرا شاهی برای شما بسیار مفید است.
تکذیب برخی شایعات درباره سلامتی همسر رهبر انقلاب
حسن خجسته، استاد دانشگاه و برادر همسر رهبر انقلاب در توییتی به شایعات درباره سلامتی همسر رهبر انقلاب واکنش نشان داد. خجسته نوشت: «امروز در نماز جمعه نصر دوستانی که از نسبت من مطلع بودند بارها درباره حال همشیره با نگرانی جویا می شدند، وقتی از نادرستی شایعات می گفتم، خدا را شکر می کردند. خدا را هزاران سپاس از روشن بینی مردم که این شایعه سراسری هم نتوانست مانع برگزاری پرشکوه نماز جمعه نصر شود.»
خواص انار این میوه بهشتی
انار حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد مغذی است که به جلوگیری از بروز سرطان‌ها و کاهش قند خون و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و در درمان بسیاری از بیماری‌ها مؤثر است.
همه چیز برای دویدن تازه کارها
سرعت دویدن،برای تازه کاران،باید به گونه ای باشد،که هنگام دویدن توان صحبت کردن داشته باشند "یعنی نخواهند برای هر کلمه ای که ادا می کنند نفس تازه کنند" فاصله های بین هر بار دویدن را با قدم زدن پرکنید. برای استراحت نایستید،به جای آن قدم بزنید.
درمان خانگی خارش بدن
درمان خانگی خارش بدن این مزیت را دارد که ساده و ارزان است و تمام افراد می‌توانند به راحتی از آن استفاده کنند.
معجزه این داروی گیاهی برای سلامتی
فواید رازیانه هم در آشپزی و هم در موارد درمانی کاربرد دارد. رازیانه در بسیاری از آشپزی‌های مختلف، از آشپزی هندی گرفته تا ایتالیایی استفاده شده و تمام بخش‌های این گیاه از جمله برگ‌ها، دانه‌ها و پیاز گیاه مورد استفاده قرار می‌گیرد.
بهترین درمان‌های خانگی گلودرد چیست؟
در آغاز فصل سرد بهترین درمان‌های خانگی گلودرد غافل نشوید.
علل خارش بدن و پوست + درمان
خارش بدن می‌تواند ناشی از شرایط متفاوتی از جمله بیماری‌های پوستی، اختلالات کبدی و کلیوی، بیماری‌های تیروئید، و برخی داروها باشد. پیشگیری و تسکین خارش از طریق روش‌هایی نظیر اجتناب از مواد تحریک‌کننده، حفظ رطوبت پوست، استفاده از داروهای ضد خارش بدون نسخه، و کنترل استرس امکان‌پذیر است.
آخرین وضعیت سلامتی سفیر ایران در لبنان
همسر سفیر ایران در لبنان ،گفت: الحمدلله شرایط جسمی آقای امانی بسیار خوب است وهیچ نگرانی وجود ندارد.
غذاهایی که ثابت شده در سلامت ریه‌ها نقش دارند
این مواد غذایی می‌توانند به پیشگیری از سرطان ریه، ترمیم آسیب‌های ناشی از سیگار و یا کنترل یک بیماری ریوی موجود، مانند COPD یا آسم کمک کنند
بهترین درمان کم خونی!
کم‌خونی یک اختلال خونی است که در صورت عدم وجود گلبول‌های قرمز کافی و یا عدم کارایی مطلوب گلبول‌های قرمز خون ایجاد می‌شود. برخی از انواع کم‌خونی ارثی هستند، اما افراد ممکن است در طول زندگی به صورت اکتسابی نیز به کم‌خونی مبتلا شوند که می تواند کوتاه مدت یا بلند مدت و از خفیف تا شدید متغیر باشد.
بهترین زمان اندازه‌گیری قند خون
چک‌کردن قند خون برای کسانی که دیابت دارند خیلی مهم است؛ زیرا نگه‌داشتن سطح قند خون در محدوده هدف می‌تواند جلوی عوارض دیابت (بیماری قلبی، بیماری کلیوی و مشکلات بینایی) را بگیرد.
علائم سکته مغزی | این نشانه‌ها را جدی بگیرید!
سکته مغزی از جمله بیماری‌ها و حوادث ناگواری است که در صورت عدم رسیدن خون کافی به مغز در عرض کمتر از چند دقیقه می‌تواند رخ دهد.
علائمی که نشان می‌دهد ریه‌های سالمی ندارید
خیلی مهم است که به علائم مشکلات ریوی توجه کنید؛ چون نشان می‌دهند احتمالاً ریه‌هایتان سالم نیستند. تشخیص به‌موقع کمک زیادی به مدیریت و درمان عوارضی مانند بیماری ریوی، بیماری مزمن انسدادی ریه و سرطان ریه می‌کند. به همین دلیل نباید علائمی مانند سرفه‌های مزمن یا دردهای مکرر سینه را نادیده بگیرید.
میوه‌های چربی‌سوز کدام‌اند؟
میوه‌هایی مانند انواع توت‌ها، سیب، انار، گلابی، گریپ فروت، هلو و کیوی به دلیل داشتن فیبر بالا و چگالی کم کالری، انتخاب‌های بسیار مناسبی برای کاهش وزن هستند. این میوه ها می‌توانند احساس سیری را در شما تقویت کنند به کمک رژیم غذایی شما بیایند.
خوردن گوشت قرمز باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت می‌شود
گوشت قرمز حاوی نوعی آهن است که می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد.
هرگز از پیرترین افراد جهان توصیه برای سلامتی نخواهید!
دانشمندان هنوز در تلاشند تا دریابند چرا برخی افراد بیش از ۱۰۰ سال عمر می‌کنند، اما بر این باورند که بهتر است از دریافت توصیه‌های سلامتی از خود فرد صد ساله خودداری شود.
۱۴۷ مورد یافت شد.